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도둑맞은 집중력 I 현대 사회의 집중력 위기와 그 해결책 현대 사회에서 우리는 끊임없이 집중력을 빼앗기는 환경 속에 살고 있습니다. 스마트폰, 소셜 미디어, 끊임없는 알림들... 이 모든 것들이 우리의 집중력을 훔쳐가고 있죠. 이런 문제를 깊이 있게 다룬 책이 바로 요한 하리의 입니다. 책 분량이 조금 있지만 집중력의 문제점을 인식하고 관심을 갖고 계시다면 어렵지 않게 읽으실 수 있어요.책 소개은 우리의 집중력이 어떻게 훼손되고 있는지, 그리고 이를 회복하기 위해 어떤 조치를 취할 수 있는지를 설명하는 책입니다. 요한 하리는 방대한 연구와 인터뷰를 통해 현대인이 겪고 있는 집중력 문제를 심층적으로 분석하고 있어요.주요 내용집중력의 위기: 하리는 우리가 얼마나 쉽게 집중력을 잃고 있는지, 그로 인해 어떤 부정적인 영향이 있는지 설명합니다. 특히, 디지털 기기의 .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 7. 9.
영어공부 <윤희영의 뉴스잉글리쉬2> 오랫만에 포스팅 올립니다 ㅎㅎ올해 상반기를 열심히 달리고 있는 요즘영어공부에 더 매진하고 있습니다.올해는 뭐라도 좋은 성과하나쯤 남기고 싶어서..^^ 제가 추천하고자 하는 책은 바로 요거요거..윤희영의 뉴스잉글리시2 입니다.가격 14,000저는 인터넷서점에서 구입했구요~매일 아침 cnn청취를 하는데노력에 비해 실력이 늘지않아서 고민고민 검색검색 하다가 보니이런 책이 있더라구요.가장 쉽고 빠른길>이라는 문구에 신뢰해 보기로!사실 책은 시리즈 순서대로 보는게 맞는데저는 1은 건너뛰고 2로 선택했어요.저 처럼 영어공부 꾸준히 하지만 실력이 잘 늘지 않는 분들 같이 보면 좋을것 같아요.저는 특정한 목표가 있는건 아니지만 영어공부는 꾸준히 하고있어요.하는거에 비해서 실력이 부진하지만 ㅋㅋ컨텐츠를 보시면 5p.. 공감수 1 댓글수 1 2021. 4. 22.
<부자만들기> 존리의 금융 문맹탈출 금융문맹인의 1인으로서 문득 자산관리에 관심이 생겼고, 주식이라면 우선 안전하지 않은 부정적인 마인드를 가지고 있는 저는 이것을 극복하고 투자에 대한 기본지식부터 쌓고 싶어서 검색검색 알아보고 이라는 책을 구입했습니다.이 책의 정가 가격은 16,000원 저는 온라인 서점 에서 16,000-> 14,400원에 구입했습니다. 책 리뷰를 보니 금융에 대한 지식이 없는 저같은 사람도 이해하기 쉽고 쏙쏙 들어오도록 풀이해서 좋은평이 많더라구요. 음...저는 금융쪽은 정말 누구보다도 지식이 없기에...쉬운책이 정답이죠 ㅋㅋㅋ 매일 조금씩 부자가 되기 위한 세걸음 자각->태도변화->액션플랜 그렇다면 저는 두번째 단계까지는 간것 같습니다 ㅋㅋ 액션 플랜만 하면 저는 부자가 되는건가요!!!??책페이지를 넘겨보니 이렇게 .. 공감수 2 댓글수 2 2020. 11. 25.
파타고니아_ 파도가 칠 때는 서핑을 지난번 최인아 책방을 갔다가 구입한 ‘파타고니아-파도가 칠 때는 서핑을’ 이라는 책을 읽었습니다. 책을 고른 이유는 단순했지요. 요즘 사람들이 많이 읽는 것 같아서 ㅎㅎㅎ 부끄러운 사실은 장르도 모르고 샀어요,, 2020/09/24 - [추천도서] - 선릉역 서점 최인아 책방 지은이 이본쉬나드를 소개하자면 ‘전설적인 등반가,서퍼,환경운동가이자 캘리포니아에 본사를 둔 파타고니아 인코퍼레이티드의 설립자 겸 소유자라고 합니다. 멋지네요.. “7세대를 내다보고,유지할 수 있는 속도로만 성장하라!” 요즘같은 시대엔 변화가 너무 빨라서 성장속도 역시 급격히 빠르고 또 빠른걸 추구하는 추세인데... “유지할 수 있는 속도로만 성장하라” 이런 사고와 신념이 너무 빠른것만 추구하고 빨리 성장해야 성공한 것 처럼 여겨지는.. 공감수 6 댓글수 9 2020. 10. 22.
선릉역 서점 최인아 책방 점심을 먹고나면 늘 직장근처를 가볍게 한바퀴 돌곤 하는데 늘 걷던 거리에 있는 빨간 벽돌건물을 지납니다. 그런데 여기건물 4층에 책방이 있어서 궁금한 마음으로 들어가 보았어요. 지나다 보면 건물앞에 책방 안내 표지판이 있어요. 건물 1층에 옷가게가 있어서 늘 쇼윈도우만 보며 지나쳤는데 책방이라.. 대문(?)으로 들어오면 이렇게 또 표지판이 있네요. 반갑습니다!! 라고 쓰여있네요^^ 벽돌건물과 어울리는 샹들리에, 그리고 촛대, 아 이쁘네요! 원래는 일요일에 쉬었나봅니다. 이제는 일요일에도 문을 연다고 해요. 4F 책방 매일12시-20시 3F 혼자의서재 매일11시-20시 라고 안내되어 있습니다. 어쪄죠...나무문 너무 예뻐요.. 여기 책방과 찰떡입니다. 우와...정말 책방이였어요!! 저는 오프라인 서점은 늘.. 공감수 4 댓글수 6 2020. 9. 24.
대문호 헤르만 헤세의 <데미안> 오늘 추천 드릴 책은 노벨 문학상 수상작가이자 독일이 낳은 대문호 헤르만 헤세의 입니다.독일 고전문학 이구요, 리커버리 한정판, 양장 블랙벨벳 에디션 입니다. 블랙벨벳에 골드 폰트 디자인이 고전문학의 느낌을 한껏 내어주네요.고전문학이라서 소설을 생각하고 읽었으나 이 책은 소설보다는 철학쪽에 가깝다고 볼 수 있어요. 작가 헤르만헤세가 인물 싱클레어에 이입해서 유년기시절부터 성인이 되기까지 여러 인물을 만나가며 그 자아를 찾아가는 여정을 그렸습니다.책에 나오는 인물을 보면 카인 크로머 베아트리체 데미안(목차에는 없고 책 제목^^) 피스트리우스 에바부인 싱크레어가 성장하면서 마주하는 인물들이예요. 단순한 표면적 인물이 아니라 싱클레어 자신의 내부의 세계와 연결되어 있는 외부의 세계라고 이해하시면 됩니다. 좀 .. 공감수 3 댓글수 4 2020. 9. 4.
읽기쉬운 영어원서 추천 ‘비포선라이즈&비포선셋’ 오늘은 읽기쉬운 원서 한권 추천해 드릴게요! 코슈니의 최애영화 과장안하고 50번 이상은 본비포시리즈Before Sunrise /Before Sunset /Before midnight저처럼 비포 시리즈를 보셨던 분이라면 위 장면도 다들 기억나시겠죠, 10년 전후 에단호크&줄리델피 너무 매력적이죠ㅠ 이 시리즈 중에서원서를 추천해 드릴게요.이책을 구입한지 6년이 지났네요,하단에 끄적끄적 메모를 남겨논 흔적을 보고 알았습니다,6년전에 샀구나 하고 ㅋㅋ목차를 보시면 책 한권에 비포시리즈 두개가 나와있어요. 지금은 미드나잇도 나왔으려나,, 위에 보시는것과 같이 반반 나뉘었어요. 책을 넘겨보면스크립트로 구성이 되어있어서 영어를 잘 못하는 제가 재미있게 보았다면 수준이 높지 않다는게 증명되져 ㅋㅋ 제가 제일 좋아하는 .. 공감수 3 댓글수 4 2020. 8. 8.
어렵지만 읽으면 득이 되는 책 ‘정리하는뇌’ 비가 주룩주룩 오는 장마철에 습하긴 해도 독서하기엔 좋은것 같아요. 책읽기를 좋아하는 코슈니가 오늘 추천해 드릴책은 ‘정리하는 뇌’ 우선 표지에 저렇게 적나라하게 뇌그림이 ㅋㅋㅋ 사실 제목부터 비호감이긴 하죠, 이 책은 제가 고른건 아니고 남편 슝슝이가 한번쯤 꼭 읽어야하는 필독이라며 고른책인데 정작 본인은 안읽고.. 제가 읽고 있습니다 ㅋ 어렵게 느껴지는 분위기인데 역시나 내용은 가볍지가 않고 공부하는 개념쪽에 가까와요. 우리가 평소에 겪는 생활패턴속에서 범하기 쉬운 오류들을 왜 겪고있는지, 시간정리가 왜 중요한지, 업무에 집중하려면 어떻게 해야하는지, 어떻게 정리하고 판단하고 하는 뇌의 부분부분 역활에 대해 조목조목 설명해 주는, 친절한 책이랍니다,가격은 위에 표기되어 있는데 아마 책구입 사이트에서는.. 공감수 3 댓글수 4 2020. 7. 23.
2020인문 베스트셀러 -내가 원하는것을 나도 모를때- 오늘 소개할 책은 2020년 인문 베스트셀러 “내가 원하는 것을 나도 모를때” 여름 특별판 입니다. 저는 주로 책을 고를때 에세이보다는 ‘역사’ ‘자기계발서’ ‘자서전’ 위주로 봅니다만.. 어제 책을 고르는데 요즘 강하게 드는 생각과 함께 남편에게 했던말, “잃어버린 나를 찾아야겠어” 이 말과 똑같은 문구를 보고 이번책은 이거 한번 읽어보기로 하고 알라딘에서 구매했습니다. 여름 특별한정판(커버)이라서 책표지가 수박수박 합니다. 받고 귀엽고 이뻐서 기분도 좋았어요. 이제 막 받아서 저도 아직 읽기 전인데 구성되어 있는 목차 및 가격, 대략적인 느낌을 간단하게 소개할게요.책 가격은 정가16,000원입니다. 저는 알라*에서 14,400원에 구입했어요. “왜 그렇게 열심히 살았던걸까요? 좋아하는 게 뭔지도 모르.. 공감수 4 댓글수 4 2020. 7. 16.
Steve Jobs. 전 세계 사람들이 열광하는 애플 창시자 ‘Steve Jobs’ 얼마전에 ‘디즈니의 모든것’에서 (현 월트디즈니CEO-밥 아이거 지음) 밥아이거가 스티브잡스와의 인연을 짧은 순간이지만 아주 특별하고 강렬하게 회상하며 중간중간 있었던 일화를 기재해 놓았는데 글을 보며 스티브잡스에 대해 더 자세히 알아보고싶은 충동이 일었다ㅎ 꾸준히 아이폰 유저이면서 그냥 천재적인(?)사람이였거니 하며 애플 창시자에 크게 관심을 두지 않았지만 디즈니관련 책을보며 완독하자마자 바로 스티브잡스 자서전을 구매. 뭐 워낙 유명한 인물이기 때문에 관련된 다른 몇몇 책이 있었으나 가장 최근에 출시된 ‘윌터아이작슨’이 지은 요걸로 픽! 하얀배경에 잡스사진과 이름만 새겨넣은 마치 애플창시자 자서전다운 책 표지가 맘에 들었다. 하지만 두께를 .. 공감수 3 댓글수 6 2020. 7. 15.

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