집중력 높이기 썸네일형 리스트형 반응형 도둑맞은 집중력 I 현대 사회의 집중력 위기와 그 해결책 현대 사회에서 우리는 끊임없이 집중력을 빼앗기는 환경 속에 살고 있습니다. 스마트폰, 소셜 미디어, 끊임없는 알림들... 이 모든 것들이 우리의 집중력을 훔쳐가고 있죠. 이런 문제를 깊이 있게 다룬 책이 바로 요한 하리의 입니다. 책 분량이 조금 있지만 집중력의 문제점을 인식하고 관심을 갖고 계시다면 어렵지 않게 읽으실 수 있어요.책 소개은 우리의 집중력이 어떻게 훼손되고 있는지, 그리고 이를 회복하기 위해 어떤 조치를 취할 수 있는지를 설명하는 책입니다. 요한 하리는 방대한 연구와 인터뷰를 통해 현대인이 겪고 있는 집중력 문제를 심층적으로 분석하고 있어요.주요 내용집중력의 위기: 하리는 우리가 얼마나 쉽게 집중력을 잃고 있는지, 그로 인해 어떤 부정적인 영향이 있는지 설명합니다. 특히, 디지털 기기의 .. 더보기 이전 1 다음
